Professeur de yoga, en présentiel et en ligne

professeur de yoga

Professeur du yoga, avant tout humaine

Dans la vie, je suis une personne énergique, sensible, emphatique, authentique et douce, et je le reste en tant que professeur de yoga.

Le yoga m'a construite et continue de m'accompagner dans mon épanouissement. C'est pour cela que j'enseigne le yoga et que je le transmets à travers mes formations.

Je suis mariée et j'ai un petit garçon né en 2015. Mon mari, mon fils et le yoga ont contribué à faire de moi ce que je suis aujourd'hui :  une femme, une épouse, et une mère heureuse. Professeur de yoga mais qui fait de son mieux :   "je suis riche de mon imperfection".

Mon histoire

Je suis devenue autonome et soucieuse de mon bien être et de celui des autres car je viens d'un milieu où la violence verbale et physique sont monnaie courante. J’accorde donc une grande importance à la bienveillance et au respect de chaque individu.

Le sport représentait mon refuge et a développé en moi le goût de l'effort. J'ai pratiqué beaucoup de gymnastique agrès, et, dès l'âge de 14 ans, j'enseignais la gymnastique pour les sessions baby gym.

Mon métier d'éducatrice de jeunes enfants

Dès mon plus jeune âge, je me suis occupée d'enfants. À partir de mes 14 ans, j'ai pratiqué assidument le babysitting. J'ai aussi travaillé en tant qu'animatrice au sein de nombreux accueils collectifs de mineurs. Puis, à partir de mes 17 ans, j'ai accompagné, puis dirigé, des colonies de vacances à l'étranger en camp itinérant.

J'ai toujours su que je travaillerai auprès des enfants. Après avoir obtenu mon diplôme d'éducatrice de jeunes enfants, j'ai été en poste pendant 15 ans, auprès d'enfants, en crèche.

prof de yoga à Grenoble
Christel Cornu anime des séances de yoga

Aujourd'hui, professeur de yoga

Je donne des cours de yoga à destination des adultes en présentiel ou en ligne. En présentiel uniquement, je propose également des cours aux enfants, ainsi que des séances de yoga parent enfant.

Par ailleurs, je dispense des formations de professeur de yoga. J'ai élargi cette activité en proposant d'autres formations dans le domaine du bien-être :

  • "Prévenir Risques Psychosociaux et TMS" ( troubles musculosquelettique) pour les entreprises

  • "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres"

  • "Outils zen à la maison" pour un parentalité positive

  • "Design humain"

Mes formations

Depuis 2020

Formation d’ analyste Design humain

2009 - 2013

Formation de professeur de Viniyoga à Grenoble (sous la tutelle de Denis Perret et de Claude Maréchal qui sont des élèves direct de Desikachar, fils de Krishnnamacharya)

2005

Formation professeur de hatha yoga, Agama Yoga (Inde)

2005

Formation massage tibétain à Dharamsala (Inde)

2004-2005

Reiki niveaux 1 et 2

2004

Massage thaïlandais à Chiang Mai (Thaïlande)