J-12 " Programme Routine illumine 2022"

Dernière mise à jour : 16 janv.


Namaste,


Installer vous sur votre tapis et pour poursuivre le travaille d'hier de l'acceptation de ce que vous êtes je vous propose de commencer votre journée par décrire la personne que vous aimeriez être tout en indiquant ce que vous êtes déjà.

Puis commencez votre pratique.

J8-14-Défi-Yoga-par-Cornu-Chris
.pdf
Download PDF • 212KB










Bonne journée