Lundi 18h45, à la Presqu’île de Grenoble. Groupe (15 pers.)

2 séances par semaine en présentiel (15% de réduc)

Vendredi 18h30-20h45 Chaque séance : un thème, un axe à explorer. 1.Équilibrer la posture, 2.Ouvrir le bassin, 3.Alléger le mental 4Ouvrir la cage thoracique 5.Équilibrer et restaurer

Un cours d’essai pour découvrir, ressentir et choisir avant de vous engager pour l’année.

Inscription à l'année pour un enfant / un parent les samedis 1 fois par mois de 10h30 à 12h30.

Tarif pour deux parents/enfants

A partir de 6 ans accompagné d'un ou deux parents

10 séances de cours collectif de yoga

Séance de yoga personnalisée pour prévenir TMS, gérer stress et douleurs. Programme sur mesure, suivi individuel, pratique simple et autonome. Un moment pour vous, sans contrainte d’horaire :)

Une séance individuelle pensée pour vous et votre enfant. Parfaite après l’accouchement pour renouer en douceur avec le mouvement, bébé à vos côtés.