Professora de Yoga, presencial e online
Professor de ioga, acima de tudo humano
Na vida, sou uma pessoa enérgica, sensível, enfática, genuína e gentil, e continuo sendo professora de yoga .
O Yoga me construiu e continua me acompanhando no meu desenvolvimento. É por isso que eu ensino yoga e o transmito através do meu treinamento.
Sou casada e tenho um menino nascido em 2015. Meu marido, meu filho e a ioga me ajudaram a ser quem sou hoje: uma mulher, uma esposa e uma mãe feliz. Professor de ioga, mas que faz o melhor: "Sou rico em minha imperfeição".
Minha história
Tornei-me independente e preocupado com o meu bem-estar e o dos outros porque venho de um ambiente onde a violência verbal e física são comuns. Por isso, atribuo grande importância à benevolência e ao respeito de cada indivíduo.
O esporte representou meu refúgio e desenvolveu em mim o gosto pelo esforço. Pratiquei muita ginástica com aparelhos e, desde os 14 anos, dava aulas de ginástica para bebês.
Meu trabalho como educadora de infância
Desde cedo cuidei de crianças. Desde os 14 anos, pratiquei assiduamente babysitting. Também trabalhei como facilitador em muitas recepções coletivas para menores. Depois, a partir dos 17 anos, acompanhei, depois dirigi, campos de férias no estrangeiro em campos itinerantes.
Sempre soube que trabalharia com crianças. Depois de obter meu diploma de educadora infantil, trabalhei por 15 anos, com crianças, em creches.
Hoje professor de ioga
Dou aulas de ioga para adultos pessoalmente ou online . Apenas presencial, também ofereço aulas para crianças , bem como sessões de ioga entre pais e filhos .
Também ofereço treinamento para professores de ioga . Alarguei esta atividade oferecendo outras formações na área do bem-estar:
"Prevenir Riscos Psicossociais e MSDs" (distúrbios musculoesqueléticos) para empresas
"Cuide-se para cuidar dos outros"
" Ferramentas Zen em casa " para uma parentalidade positiva
" Desenho Humano "
Meus treinamentos
Desde 2020
Treinamento de Analista de Design Humano
2009 - 2013
Formação de professores de Viniyoga em Grenoble (sob a tutela de Denis Perret e Claude Maréchal que são alunos diretos de Desikachar, filho de Krishnnamacharya)
2005
Formação de professores de Hatha Yoga, Agama Yoga (Índia)
2005
Treinamento de massagem tibetana em Dharamsala (Índia)
2004-2005
Reiki níveis 1 e 2
2004
Massagem tailandesa em Chiang Mai (Tailândia)