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Aulas particulares de ioga online ou no local

Cours particulier yoga, pratiquer à son ryhthme

Por que e quando considerar uma aula particular de ioga?

Certamente, uma aula de yoga em grupo pode te levar a belos encontros e compartilhar momentos de paz. Mas uma aula particular de ioga encontrará sua utilidade em várias situações.

Por exemplo, sua agenda não se adequa aos horários oferecidos no centro ou online. Ao optar por sessões individuais de ioga, adaptamo-nos à sua disponibilidade. Dessa forma, você praticará na hora do dia que mais lhe convier.

Além disso, se muitas perguntas o assaltam, ter um professor de ioga em aulas particulares permitirá que você o questione à vontade: não há mais medo de incomodar a comunidade, nem de se revelar demais em público.

Além disso, com a atenção total do professor focada em suas posturas e sua respiração, você progride mais rapidamente em pouquíssimas sessões. Você também tem a oportunidade de aprofundar suas práticas para aproveitá-las ao máximo.

Finalmente, se você esteve doente ou sofreu uma lesão recentemente, algumas sessões específicas o ajudarão a voltar à escola no seu próprio ritmo . Essas também serão tantas oportunidades para direcionar os pontos a serem trabalhados específicos para sua situação.

Possíveis explorações

Aproveite uma aula particular de yoga para desenvolver e aprofundar técnicas de relaxamento. Você pode optar por trabalhar mais particularmente na respiração ou aperfeiçoar seu alinhamento. Ou melhore seu conhecimento da filosofia yogue e dos fundamentos básicos do yoga. E, por que não, aprenda a dominar uma determinada postura ou adapte sua prática às suas lesões.

Uma dupla vencedora

Você está tomando medidas para determinar seu design humano ? Portanto, as sessões individuais de ioga são uma extensão essencial desse trabalho em você.  

Cours particulier yoga, travailler sur soi

O que nós oferecemos

Seja qual for o motivo que o leva a fazer uma aula particular de yoga, saiba que existem várias fórmulas: online ou presencial. Consulte os termos do yoga online e os do centro Namaste yoga Grenoble . De qualquer forma, o conteúdo de uma sessão de yoga não difere em princípio, esteja você online ou no local.

  • 1 h

    65 euros

Opte por uma fórmula que combine
ioga e design humano

  • Mix Design Humain

    240€
    Assocation yoga / design humain
    Válido por 6 meses
    • 3 séances d'1h30 où alternent
    • * design humain
    • * yoga

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