Profesora de yoga, presencial y online
Profesora de yoga, sobre todo humana
En la vida, soy una persona enérgica, sensible, enfática, genuina y gentil, y lo sigo siendo como profesora de yoga .
El yoga me construyó y sigue acompañándome en mi desarrollo. Es por eso que enseño yoga y lo transmito a través de mi entrenamiento.
Estoy casada y tengo un niño pequeño nacido en 2015. Mi esposo, mi hijo y el yoga me han ayudado a ser quien soy hoy: una mujer, una esposa y una madre feliz. Profesor de yoga pero que da lo mejor de sí: "Soy rico en mi imperfección".
Mi historia
Me he vuelto independiente y me preocupo por mi bienestar y el de los demás porque vengo de un ambiente donde la violencia verbal y física son comunes. Por lo tanto, doy gran importancia a la benevolencia y el respeto de cada individuo.
El deporte representó mi refugio y desarrolló en mí el gusto por el esfuerzo. Practicaba mucha gimnasia con aparatos y, desde los 14 años, enseñaba gimnasia para sesiones de gimnasia para bebés.
Mi trabajo como educadora infantil
Desde muy temprana edad, me hice cargo de los niños. Desde los 14 años practiqué asiduamente el cuidado de niños. También he trabajado como facilitadora en muchas acogidas colectivas de menores. Luego, desde los 17 años, acompañé, luego dirigí campamentos de vacaciones en el extranjero en campamentos itinerantes.
Siempre supe que trabajaría con niños. Después de obtener mi diploma como educadora infantil, trabajé durante 15 años, con niños, en guarderías.
hoy profesora de yoga
Doy clases de yoga para adultos presenciales u online . Solo presenciales, también ofrezco clases para niños , así como sesiones de yoga padres e hijos .
También ofrezco formación de profesores de yoga . He ampliado esta actividad ofreciendo otras formaciones en el ámbito del bienestar:
"Prevención de Riesgos Psicosociales y TME" (trastornos musculoesqueléticos) para empresas
"Cuídate para cuidar a los demás"
" Herramientas zen en casa " para una crianza positiva
" Diseño humano "
mis entrenamientos
Desde 2020
Formación de analista de diseño humano
2009 - 2013
Formación de profesores de viniyoga en Grenoble (bajo la tutela de Denis Perret y Claude Maréchal que son alumnos directos de Desikachar, hijo de Krishnnamacharya)
2005
Formación de profesores de hatha yoga, Agama Yoga (India)
2005
Formación de masaje tibetano en Dharamsala (India)
2004-2005
Reiki niveles 1 y 2
2004
Masaje tailandés en Chiang Mai (Tailandia)