Practicando yoga...
...y encontrar el equilibrio.
“La felicidad no está en la búsqueda de la perfección, sino en la tolerancia de la imperfección.”
Testimonios
Las clases con Christel son siempre momentos privilegiados que coincidimos; té, sesiones adaptadas enmarcadas en sus buenos consejos, su especial atención a todos: en definitiva, nos hace sentir bien y siempre salimos mejor que cuando llegamos tanto física como mentalmente. Namasté
Yoga sin sentimentalismos, con amabilidad y la preocupación constante de saber si nos va bien, eso es lo que agradezco en las sesiones dirigidas por Christel. Su exigencia no autoritaria, su entrega y su disponibilidad me convirtieron. Gracias a ella por esta hazaña...!
Christel es una gran maestra y el ambiente siempre es relajado. Cada uno progresa a su propio ritmo. Te lo recomiendo mucho !
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Centro Namaste Yoga Grenoble
13 rue Elie Cartan
38100 Grenoble
Una escuela de yoga en Grenoble: Centre namaste
El centro Namaste yoga Grenoble es una escuela de yoga abierta a todos, jóvenes, mayores y mayores. Ofrecemos clases grupales e individuales. Es un profesor experimentado, formado en la India, quien dirige las sesiones allí.
Una escuela de yoga presencial o a distancia
Puedes elegir practicar yoga de forma remota o presencial , o incluso utilizar estas dos modalidades.
El centro transmite lecciones a distancia en muy buenas condiciones materiales (iluminación, cámara, muro digital para el docente). En el contexto sanitario actual, son una oportunidad para poder continuar con tu práctica de yoga permaneciendo supervisado y protegido.
Las clases presenciales respetan las distancias y gálibos impuestos por la normativa relativa al COVID19. Estos fondos tienen lugar en un lugar tranquilo, luminoso y acogedor, situado cerca del hipercentro de Grenoble.
Elige tu fórmula según tu situación
Para los convalecientes, reservar sesiones individuales es una forma de enfocarse en posturas que contribuirán efectivamente a su recuperación. Pero también, para los entusiastas, una sesión individual puede ser muy útil para profundizar en determinadas posturas, o incluso en sus conocimientos generales de yoga.
Las lecciones grupales son una oportunidad para progresar juntos. Conocemos personas que comparten el mismo objetivo de cuidarse y buscar el equilibrio.
Una escuela de yoga abierta a todos
Algunos cursos son para adultos. La escuela ofrece varios niveles, según la situación y la experiencia de los alumnos: yoga rápido, yoga intermedio y yoga suave.
Los niños también tienen curso los miércoles. Estos son colectivos y están abiertos a niños de 3,5 a 16 años.
Finalmente, el centro Namaste Yoga brinda a los padres la oportunidad de compartir su descubrimiento del yoga con sus hijos. Para ello, organizamos sesiones de fin de semana en las que padres e hijos practican y comparten posturas.
