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Yoga online, una solución interesante

Yoga en ligne

Yoga online, una alternativa a las clases en un centro de yoga Namaste en Grenoble

Para evitar un viaje y así ahorrar tiempo , considere el yoga en línea. Esta solución   es una interesante alternativa al yoga que se practica en el centro Namaste yoga Grenoble .

Además, por razones de salud, por ejemplo, uno puede querer evitar estar físicamente dentro de un grupo de personas. Aunque nuestro centro respeta las normas en este ámbito, es comprensible querer limitar los riesgos .

Tenga en cuenta, sin embargo, que es obvio que una sesión presencial ofrece más puntos de vista para el profesor. Estos   ayudan a identificar más fácilmente los elementos a retomar en las posturas.

Una clase en directo donde cada uno tiene su sitio

Las clases de yoga online, si son colectivas , están limitadas a 8 participantes. El hecho de que estés detrás de una cámara no significa que el profesor te preste menos atención. Realizamos un seguimiento de las posturas y alineaciones como presencial. Nuestro equipo de última generación proyecta toda una pared   un mosaico formado por la imagen devuelta por la cámara de cada participante, para que no se escape ningún detalle.

Así, disponemos de los medios para darle las indicaciones necesarias para adoptar la posición más adecuada. No obstante, para que podamos adaptar la sesión a tus necesidades, una lección individual, en el centro u online, nos permitirá conocernos, sin coste alguno para ti.

También puede optar por seguir sesiones individuales de yoga en línea.

séance de yoga à distance
pratiquer le yoga chez soi

El equipo necesario

Una computadora o una tableta, una cámara, una pequeña red y te unes al curso en unos pocos clics.

Además del material digital, deberás aportar el equipamiento básico para la práctica de yoga, a saber: esterilla antideslizante, bricks, correas y bolster. Recomendamos este último, pero sigue siendo opcional. Para obtener más información sobre este material y su uso, vaya a nuestra página dedicada al material .

Nuestras fórmulas de yoga online

El precio de las sesiones online es más ventajoso que el de las sesiones presenciales . Consulta las diferentes fórmulas que se ofrecen para practicar yoga online.

Programar sesiones de yoga en línea

Las sesiones de yoga en línea se programan durante la semana durante el almuerzo o al final de la tarde, según el nivel.

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Nuestras fórmulas de yoga online

No hay planes disponiblesCuando haya planes disponibles, los verás aquí.

Documentos para completar

ADVERTENCIA !

Toda inscripción sólo será validada tras la recepción de los documentos debidamente cumplimentados.

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