Cours de yoga au bureau

 

 

 

Durée : Séance d’1 heure    

Matériel : Chaise

Tenue : De travail

Douche : Non

Nombre de participants : jusqu’à 20 

Espace : Salle de conférence, salle de réunion, poste de travail…

 

Tarifs

 

 

 

1 COURS /SEM

2 COURS/SEM

Séance à l’unité

110 €

 

 

Prix au trimestre

(10 séances)

 

1000 €

2000 €

Prix au semestre 

(20 séances)

 

1900 €

3600 €

Prix à l’année 

(30 séances)

 

2750 €

5300 €

 

 

 

Bienfait pour les salariés:

 

SPORT

  • Muscle le dos et la ceinture abdominale

  • Améliore la souplesse

  • Donne de l’énergie

  • Réduit la pression artérielle

 

ANTI-STRESS

 

  • Améliore le sommeil

  • Prévient la dépression

  • Aide à gérer les émotions

  • Diminue l’anxiété

  • Améliore la concentration

  • Détend le corps et l’esprit.

 

 

Bienfaits pour l’entreprise:

 

Des équipes stables: 

 

Attirer et recruter 

Réduire l’absentéisme

Retenir les talents

 

Meilleure performance économique et sociale

 

Ambiance

Bien être

Motivation

Efficacité

 

L’image d’une entreprise responsable 

 

Expérience salarié

Management 

Marque employeur

Réputation

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