Cours de yoga au bureau

 

 

 

Durée : Séance d’1 heure    

Matériel : Chaise

Tenue : De travail

Douche : Non

Nombre de participants : jusqu’à 20 

Espace : Salle de conférence, salle de réunion, poste de travail…

 

Tarifs

 

 

 

1 COURS /SEM

2 COURS/SEM

Séance à l’unité

110 €

 

 

Prix au trimestre

(10 séances)

 

1000 €

2000 €

Prix au semestre 

(20 séances)

 

1900 €

3600 €

Prix à l’année 

(30 séances)

 

2750 €

5300 €

 

 

 

Bienfait pour les salariés:

 

SPORT

  • Muscle le dos et la ceinture abdominale

  • Améliore la souplesse

  • Donne de l’énergie

  • Réduit la pression artérielle

 

ANTI-STRESS

 

  • Améliore le sommeil

  • Prévient la dépression

  • Aide à gérer les émotions

  • Diminue l’anxiété

  • Améliore la concentration

  • Détend le corps et l’esprit.

 

 

Bienfaits pour l’entreprise:

 

Des équipes stables: 

 

Attirer et recruter 

Réduire l’absentéisme

Retenir les talents

 

Meilleure performance économique et sociale

 

Ambiance

Bien être

Motivation

Efficacité

 

L’image d’une entreprise responsable 

 

Expérience salarié

Management 

Marque employeur

Réputation

Centre Namaste Yoga

Christel Cornu

13 rue Elie Cartan

38100 Grenoble

namaste.yoga38@gmail.com

Tel: 06 68 88 38 06

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