Yoga at Home

"Le bonheur n'est pas dans la recherche de la perfection, mais dans la tolérance de l'imperfection"

Qui je suis

Je suis énergique, sensible, emphatique, authentique et douce. C'est tout cela que l'on retrouve dans mes cours de yoga à Grenoble.

Le yoga m'a construit et continue de m'accompagner dans mon épanouissement. C'est pour cela que j'enseigne le yoga à Grenoble et que je transmets à travers mes formations.

Je suis mariée et j'ai un petit garçon né en 2015. Mon mari, mon fils et le yoga ont contribué à faire de moi ce que je suis aujourd'hui :  une femme, une épouse, et une mère imparfaite, mais néanmoins heureuse. Professeur de yoga imparfaite mais qui fait de son mieux.   "je suis riche de mon imperfection".

Mon histoire

Je viens d'un milieu  où la violence verbale et physique est monnaie courante.J'ai grandi dans cet environnement, je suis devenu forte, autonome, travailleuse..... une vrai guerrière....

Le sport était mon refuge, et a développée en moi le goût de l'effort. J'ai fait beaucoup de gymnastique agrès, et dès l'âge de 14 ans j'enseignais la gymnastique pour les sessions baby gym.

Mon métier d'éducatrice de jeunes enfants:

Dès mon plus jeune âge je me suis occupée d'enfants:

  • J'ai fait de nombreux babysitting dès mes 14 ans

  • j'ai travaillé comme animatrice dans de nombreux accueils collectifs de mineurs

  • J'ai  accompagné puis dirigé   des colonies  de vacances à l'étranger en camp itinérant dès mes 17 ans.

J'ai toujours su que je travaillerai auprès d'enfant. J'ai donc passé mon concours d'éducatrice de jeunes enfants.

J'ai ensuite travailler 15 ans auprès d'enfant, en crèche.

Mon parcours de vie

J’ai compris en fréquentant les enfants et en devenant éducatrice de jeunes enfants, que ce que j’avais vécu n’était pas la norme et que l’on pouvait grandir avec plus de douceur.

J’ai alors commencé à prendre soin de moi : 

  • ostéopathie, 

  • médecines ayurvédique et chinoise, 

  • alimentation bio, 

  • produits d’hygiène et de nettoyage faits maison

  • voyages initiatiques : Cambodge, Thaïlande mais surtout Inde.

 

Mes formations de yoga

En cherchant à me faire du bien, je me suis en fait formée pour devenir la praticienne que je suis aujourd’hui.

J’ai commencé la pratique du yoga en Inde en 2005. Cela m’a apporté tellement de sérénité et de  joie que j’ai eu envie de continuer et de partager.

 

Mes formations 

  • 2004 : massage thaïlandais à Chiang Mai (Thaïlande) 

  • 2004-2005 : reiki niveaux 1 et 2

  • 2005 : formation massage tibétain à Dharamsala (Inde)

  • 2005 : formation professeur de hatha yoga, Agama Yoga (Inde)

  • 2009-2013 : formation de professeur de Viniyoga à Grenoble (sous la tutelle de Denis Perret et de Claude Maréchal qui sont des élèves direct de Desikachar, fils de Krishnnamacharya)

J’ai commencé mon métier de professeur de yoga à Grenoble en 2010. 

 

Découvrez :

Centre Namaste Yoga

Christel Cornu

13 rue Elie Cartan

38100 Grenoble

namaste.yoga38@gmail.com

Tel: 06 68 88 38 06

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